菜花炒蛋的做法大全,玉兰花炒鸡蛋能吃

1年前

1、菜花炒蛋的做法大全

菜花是我们常见的1种蔬菜，菜花的颜色偏白色和西兰花的青色有明显的差别，但是两者的头部长得很像，我们可以用菜花来做出很多的菜肴来，例如用菜花来炒鸡蛋，鸡蛋是黄色的搭配上菜花令整道菜看起来非常好看并且令人食欲大增。菜花炒鸡蛋是1道家常菜，我们只需要用到菜花和鸡蛋作为食材，采用简单的制作方法就能实现这道菜花炒鸡蛋，菜花炒鸡蛋的具体流程如下。菜花的营养比1般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。尤其在暑热之际，口干渴、小便呈金黄色，大便硬实或不畅通时，用菜花30克煎汤，频。

2、玉兰花炒鸡蛋能吃

可以吃的。玉兰花为木兰科落叶乔木玉兰的花，在早春3月开放，是名贵的观赏植物，其花朵大，花形俏丽，开放时溢发幽香。其花瓣肉质较厚，具特有清香，可供食用。清代《花镜》谓：“其(花)瓣择洗清洁，拖面麻油煎食极佳，或蜜浸亦可。” 主料：紫玉兰花瓣、生鸡蛋2个、韭菜少许。配料：食用油、少许。操作方法：紫玉兰花瓣、韭菜洗净切好、鸡蛋打好。烹制：

1、油下锅烧热，慢慢倒入鸡蛋，搅动，炒好起锅。

2、放少许油入锅烧热，下紫玉兰花瓣、韭菜翻炒。

3、玉兰花瓣、韭菜翻炒差不时，再将炒好的鸡蛋入锅，加入少许盐，生抽、味精起锅。操作决窍：注意火候，大火快炒。

3、炒蛋花的做法，炒蛋花怎么做好吃，炒蛋花的家常做法

炒蛋花的做法主料鸡蛋 3个步骤 1.蛋液加盐发撒 2.起油锅，倒入蛋液 3.大火将蛋液炒起，将蛋液打匀 4.出锅。

4、玫瑰花炒鸡蛋的做法，玫瑰花炒鸡蛋怎么做好吃

做法： 1.玫瑰花6朵撕成瓣状，鸡蛋3个备用 2.将撕成瓣状的玫瑰花切碎， 3.鸡蛋打入碗内，搅散， 4.将切碎的玫瑰花和打散的鸡蛋1块搅拌均匀，加入适量精盐~ 5.烧热油锅将鸡蛋玫瑰花倒入煎炸 6.喜欢吃香1点的可以翻1个面继续煎，哈，我就喜欢~ 7.出锅前撒上葱花，放1朵鲜鲜玫瑰装盘，好吃又好看！。

5、瓜花炒鸡蛋的做法，瓜花炒鸡蛋怎么做好吃，瓜花

瓜花炒鸡蛋主料鸡蛋3个新鲜南瓜花200g 辅料大蒜2瓣精盐适量生抽适量鸡精，葱花适量瓜花炒鸡蛋的做法步骤 1. 新鲜南瓜花洗净。 2. 鸡蛋炒熟出锅。 3. 热锅倒入植物油，加2瓣大蒜，炒出香味，加南瓜花翻炒。 4. 倒入炒好的鸡蛋翻炒1分钟，加精盐，鸡精，生抽，葱花出锅装盘。 5. 悠淡的南瓜花清香渗入鸡蛋中，美味啊！感谢大自然的馈赠！。